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《欧美日韩免费一二三区》拍摄于2014年，所属题材类型：未分类，是一部林盛斌 Bob Lam 黄翠如 主演的中国大陆综艺，影片的导演是陳志球 。
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首播日期: 2014.09.27
烹饪学问博大精深，厨艺功力需经年深日久的磨练、浸淫，方能成就一个「名厨」的诞生！不过，烹调美食与其他艺术一样讲求天分，惟厨房绝对是成人天地，即使热爱美食、对烹饪兴趣浓厚的小朋友也难越雷池，如何小试牛刀展现才艺？可会平白埋没了天才「小厨师」？TVB透过《我系小厨神》烹饪比赛，为一班可能是饮食界未来的「新星」，提供大展身手的平台，发挥美食创意，互相切磋交流！
节目公开招募8至13岁的参赛者，经过一轮淘汰、筛选，30位崭露厨艺天分的候选「小厨神」脱颖而出。一连五星期的美食大战，场场紧张精彩！第一阶段分为三场淘汰赛，包括自选菜式、指定食材烹调菜式及三人团体赛，候选「小厨神」大斗厨艺之余，亦考验各人的创意、团队合作性。接着，有7位候选「小厨神」可以晋级第二阶段，以蛋及罐头食品等简单食材，炮制两道「非一般」菜式。最後进入决赛的两强，会在上一轮被淘汰的5位小朋友中拣选「小助手」，合作完成套餐，即前菜或餐汤、主菜及甜品，一较高下！
节目由深得大、小朋友欢心的林盛斌（Bob）、黄翠如担任主持，并诚邀六位着名厨师、食家，包括「美女厨神」麦洁儿（Kit Mak）、古嘉俊（Jeffery）、韦兆娴（Denice）、刘晋、黎志安（Ricky）及杨国基（Billy）组成专业评判团，再加上「星级」嘉宾评判的意见，一同见证「小厨神」的诞生！
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